Pirmasis puslapis
Atmintis
Bibliotekose
Iš laiškų
Krikščionybė
    šiandien
Kultūra
Literatūra
Nuomonės
Ora et labora
Parodos

2001 metai
2002 metai
2003 metai
2004 metai
2005 metai
2006 metai
2007 metai
2008 metai
2009 metai
2010 metai
2011 metai
2012 metai
2013 metai
2014 metai
2015 metai

„Maudynės“ garsuose

Raimundas Binkauskas demonstruoja garsų terapiją

Garsų terapijos „įrankiai“

PANEVĖŽYS. Miesto savivaldybės viešosios bibliotekos skaitytojai jau išbandę rašymo, piešimo ant vandens, skaitymo ir kitas įvairias terapijos formas, tačiau garso ar gongų terapiją vargu ar yra mėginę ar apie ją net girdėję. Paskutinį spalio ketvirtadienį „Židinio“ bibliotekoje svečiavęsis garso terapijos praktikas, gongo meistras bei menininkas Raimundas Binkauskas kvietė panevėžiečius į nepamirštamų įspūdžių kelionę garso terapijos seanso metu. Renginys buvo puiki proga ne tik daugiau sužinoti apie garso įtaką ir jo poveikį žmogui, bet ir galimybė pasinerti į nuostabų, holistinį gongo garsą ir kiekviena kūno ląstele patirti jo atpalaiduojantį poveikį. „Maudynės gonge, tiksliau, maudynės gongo garse – garsinės meditacijos rūšis, kai, skambant muzikai, tarsi maudomasi garsuose. Kadangi garsas yra darni vibracija, ji sukuria atitinkamą poveikį mūsų kūnui,  jausmams, yra tarsi mikromasažas“, – pasakojo menininkas. Prieš pradedant keliauti garso takais, R. Binkauskas ragino neapsiriboti girdėjimo pojūčiu, pajusti garsą ne vien klausa, bet ir kūnu. „Gali pamiršti pirmą bučinį, bet pirmo gongo niekada nepamirši“, – viltingai nuteikė gongų terapija devynerius metus užsiimantis R. Binkauskas. Atlikę kelis kvėpavimo pratimus, užsimerkę ir atsipalaidavę, klausytojai nėrė į garsą. Sunku nusakyti žodžiais, kokius garsus skleidė nuostabus bronzinio disko pavidalo gongas: pradžioje – minkštas, švelnus skambesys, vėliau vis stipresnis ir stipresnis, slepiantis savyje daug tonų ir garsų. Pusvalandį trukusiose „maudynėse“ skambėjo ir kiti instrumentai: dainuojantys Tibeto dubenys, Šiaurės Amerikos indėnų fleita, afrikietiškas instrumentas kalimba, dambreliai, šruti dėžutė, įvairūs būgneliai, kriauklė, gamtos garsus atkartojantys instrumentai. Aukšti ir žemi, švelnūs ir intensyvūs, paslaptingi ir egzotiški bei harmonizuojantys jų sąskambiai leido panirti į įvairias būsenas ir mėgautis garsu. Žmonių patirtys buvo individualios, asmeniškos ir nepakartojamos. Kiekvienas renginio dalyvis, pasinerdamas į garsų virpesius, patyrė skirtingus išgyvenimus, jausmus, regėjo skirtingus vaizdinius. Vieniems nustojo ką nors skaudėti, po kūną plito maloni šiluma, kitiems maudė dantis, ėmė dilgčioti raumenys, treti regėjo spalvas ar vaizdinius. Svečias aiškino, kad tokia skirtinga reakcija ir patirtys – normalu. Kiekvienas individuliai ir natūraliai priima skleidžiamus skirtingus garsus, sukeliančius pačias įvairiausias organizmo reakcijas bei vibracijas, priklausomai nuo mūsų vidinės būsenos, nusiteikimo, poreikių. Nepaisant skirtingų potyrių, visi iki vieno jautėsi prisotinti garsų, pailsėję, nurimę.

Indrė Lašinytė

Lolitos Pranienės nuotraukos

© 2015 „XXI amžius“